|
تأثیر تمرین استقامتی با شدت‌های متفاوت بر HBA1C بیماران مبتلا به دیابت نوع دو
|
مهدی غفاری1    ، محمد فرامرزی2 ، زهرا همتی2 |
1- گروه علوم ورزشی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران ، ghafari.mehdi@gmail.com
2- گروه علوم ورزشی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران |
|
|
چکیده: (3288 مشاهده) |
چکیده
زمینه و هدف: پژوهش‌های زیادی تأثیر فعالیت ورزشی را بر عوامل مرتبط با بیماری دیابت بررسی کرده‌اند. ورزش هوازی جزء مهمی برای مدیریت و درمان دیابت نوع 2 به شمار می‌رود. هدف از این پژوهش تعیین و تأثیر تمرین استقامتی با شدت‌های متفاوت بر HBA1C بیماران مبتلا به دیابت نوع دو بود.
روش بررسی: این پژوهش یک مطالعه مرور نظام‌مند و فراتحلیل می‌باشد که در سال ۱۳۹۸ انجام شد. برای انجام پژوهش حاضر، پایگاه‌های اطلاعاتی، ScienceDirect،PubMed ، Scopus، science of Web، SID، Magiran و Google Scholar از سال‌های ۱۳۸۱ تا ۱۳۹۸، همراه با کلمات کلیدی جستجو شد. بعد از غربالگری اولیه، متن کامل مقالات ارزیابی شد و مقالاتی که معیار ورود به پژوهش داشتند آنالیز شدند. تعداد ۳۲ مقاله مورد بررسی قرار گرفتند و از این میان ۱۱ مقاله معیار ورود به مرور سیستماتیک و فراتحلیل را کسب کردند. بر این اساس ۳۸۱ نفر فرد دیابتی به دو گروه کنترل و گروه تجربی به ترتیب تعداد ۱۶۹ و ۲۳۷ نفر تقسیم شدند که در گروه تجربی(۹۹ زن، ۱۳۴ مرد) و در گروه کنترل (۵۷ زن، ۸۱ مرد) قرار گرفتند. میانگین سنی آزمودنی‌ها در پژوهش حاضر62ـ52 سال بود. اثرات مداخله با استفاده از تفاوت میانگین(MD) و مدل اثرات تصادفی ارزیابی شد. داده‌ها با استفاده از آزمون‌های تعیین اندازه اثر((Effect size، تحلیل سوی‌گیری و ناهمگنی و با استفاده از نرم‌افزارSTATA تجزیه و تحلیل شدند.
یافته‌ها: نتایج متاآنالیز نشان داد که تمرین‌های شدید و متوسط هوازی هر دو موجب بهبود شاخص‌های گلیسمی می‌شود. تمرین استقامتی در کل باعث کاهش معنی‌دار سطوح HBAIC شود. در آنالیز زیر گروه‌ها تمرین استقامتی با شدت متوسط (58/3=Z، 44/0- 51/-1=CL، 07/0=V، 27/0=SE ، 001/0=p) و شدت بالا (05/4=Z، 46/0- 33/1-=CL، 05/0=V، 22/0=SE ، 001/0=p) موجب کاهش درصد HBA1C گردید.
نتیجه‌گیری: شدت‌های مختلف تمرین استقامتی تأثیر معنی‌دار بر سطوح HBA1C بیماران دیابتی نوع دو دارد. پژوهش حاضر نشان داد بین ورزش هوازی با شدت متوسط و شدت زیاد تفاوت معنی داری در میزان بهبود سطوح HBA1C وجود ندارد که البته برای بررسی دقیق تفاوت‌ها، به پژوهش‌های بیشتر و با کیفیت بالاتر احساس می‌شود.
|
|
| واژه‌های کلیدی: دیابت نوع دو، تمرین استقامتی، شدت تمرین |
|
|
متن کامل [PDF 1317 kb]
(939 دریافت)
|
نوع مطالعه: مروری |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
دریافت: 1398/8/4 | پذیرش: 1398/11/26 | انتشار: 1399/6/15
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
|
| ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|
|
